Versante Sud JollyPower Vol.2 Klettertrainingsführer

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Versante Sud JollyPower Vol.2: manuale di tecniche base ed evolute per l'arrampicata sportiva, e metodi di allenamento mentale, geboren in Zusammenarbeit mit Alessandro "Jolly" Lamberti, Roberto Bagnoli und Massimo Bassoli, die aus der "Praxis" des ersten Bandes von JollyPower (klicken Sie hier, um das Produkt anzuzeigen) geht nun mit dem zweiten lang erwarteten Band zur Theorie über.

In diesem Band finden Sie einen umfangreichen Anwendungsabschnitt über den Wandel, den die Welt des Kletterns in den letzten Jahren durchläuft, praktischere Kapitel, die Ihnen die Beweglichkeit der Gelenke, das systematische Studium von Bewegungen und das Training für neues Bouldern und Geschwindigkeit zeigen. ;; der Teil des mentalen Trainings, den Sie selbst finden müssen.

Weitere Informationen
MarkeVersante Sud
BuchentypTrainingsführer
AutorAlessandro “Jolly” Lamberti, Massimo Bassoli, Roberto Bagnoli
BuchenspracheItalienisch
Seitenanzahl329
Erscheinungsjahr2020

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