Antworks Rotant Sphere rotierende Kugel

Das tragbare Gerät für das Training der Unterarmkraft und zum Aufwärmen, Antworks Rotant Sphere, ist das richtige Werkzeug für diejenigen, die niemals aufgeben, für ehrgeizige Kletterer, die ständig auf der Suche nach neuen Übungen sind, um sich zu messen und sich selbst herauszufordern.

Das Prinzip der Rotant Sphere ist genau dasselbe wie das der Rotant Linear Ash und somit die Interaktion zwischen Zentrifugalkraft und Trägheit. Je schneller du die Scheibe beschleunigst und abbremst, desto größer wird die angewandte Kraft, die bis zu 20 kg pro Kugel erreichen kann.

Mit anderen Worten, je näher du die Kugeln bringst und sie wieder entfernst, desto größer wird die erforderliche Kraft. Diese Energie kann wirklich überraschende Effekte auf dein Training haben.

In der Rotant Sphere hast du keine Zylinder, sondern zwei große Kugeln mit einem Durchmesser von 8 cm.

Antwork Rotant Sphere ist klein, handlich und hat ein enormes Trainingspotenzial. Das Greifen der beiden Kugeln wird deutlich herausfordernder als bei den Zylindern und erfordert die Einbeziehung der Unterarme und des gesamten Oberkörpers, der ständig trainiert bleibt.

Mit der richtigen Kraft kann die Rotationsscheibe auf 3000 - 5000 Umdrehungen pro Minute beschleunigt werden.

Große Wirkung und geringes Gewicht: Die Rotant Sphere ist leicht und handlich und du kannst sie immer überall mitnehmen.

Antwork Rotant Sphere ist ein praktisches Werkzeug, um dich jederzeit zu trainieren, und selbst ein Abend auf der Couch kann zu deinem Fitnessstudio werden.

Also, hier ist, was du tun musst: Bringe die beiden Kugeln näher zusammen und entferne sie wieder, die Metallplatte in der Mitte wird aktiviert und beginnt sich zu drehen. Während du die Bewegung wiederholst, erhöhe die Rotationsgeschwindigkeit und damit den Widerstand der Platte.

Das bedeutet, dass es am Anfang wie ein Kinderspiel erscheinen wird, je schneller du die Kugeln näher bringst und entfernst, desto härter wird es. Nutze es als Spiel für ein unterhaltsames Aufwärmen mit Freunden, aber auch als Gerät, um die Ausdauer deiner Unterarme zu steigern!