Mulatero Editore Training für Bergsportarten Trainingsleitfaden
Mulatero Editore Training für Bergsportarten ist ein Leitfaden für das Training von Ausdauersportarten in den Bergen wie Skyrunning, Trailrunning, Ultratrail und Skitourengehen!
Dieser Leitfaden entstand aus der Anpassung an diese Sportarten des internationalen Erfolgs "Training für einen neuen Alpinismus" von Steve House und Scott Johnston. In diesem Band findest du sehr strenge, aber gleichzeitig zugängliche Trainingsmethoden für jeden Athleten oder Trainer, der Interesse an den Disziplinen der Berge hat. Dieses Buch fasst die praktische Erfahrung und das tiefgehende Wissen der Autoren zusammen, die wahre Spitzenkräfte auf diesem Gebiet sind, und unterstützt alles mit wissenschaftlichen Daten und Laborforschung. Neben Steve House und Scott Johnston hat auch Kilian Jornet an dieser Veröffentlichung mitgewirkt, einem der wichtigsten und erfolgreichsten Athleten weltweit in den Ausdauersportarten.
Das erklärte Ziel ist es, Athleten aller Leistungsstufen zu einer korrekten Planung zu erziehen, damit sie das Beste aus ihrem Training herausholen können. Das Buch enthält eine Mischung aus Theorie, praktischen Tipps und Berichten über die persönlichen Erfahrungen einiger der bekanntesten Persönlichkeiten der Branche sowie didaktische Illustrationen, um die Inhalte verständlicher zu machen.
| Marke | Mulatero Editore |
|---|---|
| Buchentyp | Trainingsführer |
| Buchensprache | Italienisch |
| Seitenanzahl | 372 |
| Erscheinungsjahr | 2021 |
Die Lieferungen nach Deutschland und Österreich kosten 10€ unter 39€, sind kostenlos über 39€ und betragen 50€, wenn ein schweres Produkt enthalten ist. Siehe hier.
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