Mulatero Editore La bibbia dell'arrampicata Trainingsleitfaden Klettern
Mulatero Editore La bibbia dell'arrampicata ist ein Leitfaden für das Training im Klettern, der dir durch Geschichten von Top-Kletterern, Illustrationen und über 400 technische und Action-Fotos helfen möchte, effektiv zu trainieren, um ein besserer Kletterer zu werden!
Die Autoren, Martin Mobråten und Stian Christophersen, sind nicht nur extrem starke Kletterer, sondern auch internationale Trainer mit einem tiefen Wissen über die besten Trainingsmethoden. Basierend auf ihrer umfangreichen Erfahrung und Forschung sammelt dieses Buch die besten Trainingstechniken und bietet dir klare Informationen, wie du spezifisch für die technischen, physischen und mentalen Leistungsfaktoren im Klettern trainieren kannst, einschließlich Ausdauer, Kraft, Motivation, Angst vor dem Fallen und Verletzungsprävention.
| Marke | Mulatero Editore |
|---|---|
| Buchentyp | Trainingsführer |
| Buchensprache | Italienisch |
| Seitenanzahl | 372 |
| Erscheinungsjahr | 2022 |
Die Lieferungen nach Deutschland und Österreich kosten 10€ unter 39€, sind kostenlos über 39€ und betragen 50€, wenn ein schweres Produkt enthalten ist. Siehe hier.
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